hoeveel calorieën is een gebakken ei

hoeveel calorieën is een gebakken ei

Hoeveel calorieën zitten er in een gebakken ei?

Daan Willems
2025-02-06
Beste antwoord

Een gebakken ei bevat gemiddeld ongeveer 90 calorieën per stuk, afhankelijk van de grootte en de bereidingswijze. De calorieën kunnen toenemen als je olie of boter gebruikt om het ei te bakken. Het is belangrijk om rekening te houden met deze extra ingrediënten als je je calorie-inname wilt controleren.