Beste antwoord
Een zoete aardappel bevat gemiddeld ongeveer 86 calorieën per 100 gram. Dit aantal kan echter variëren afhankelijk van de bereidingswijze. Gekookte of gestoomde zoete aardappelen bevatten minder calorieën dan gefrituurde of gebakken varianten, die vaak meer olie opnemen en daardoor calorierijker zijn.