Beste antwoord
Lijnzaad bevat ongeveer 534 calorieën per 100 gram. Het is belangrijk om te weten dat lijnzaad rijk is aan vezels, eiwitten en gezonde vetten, vooral omega-3 vetzuren. Daarom kan het een waardevolle aanvulling zijn op een uitgebalanceerd dieet, ondanks het hogere caloriegehalte.