Beste antwoord
Een gemiddelde perzik bevat ongeveer 39 calorieën per 100 gram. Dit maakt perziken een gezonde en caloriearme fruitkeuze. Ze zijn rijk aan vitamines en vezels, waardoor ze een uitstekende aanvulling zijn op een gebalanceerd dieet. Het eten van perziken kan helpen bij het behouden van een gezond gewicht.