Beste antwoord
Een gemiddelde appelflap bevat ongeveer 250 tot 300 calorieën, afhankelijk van de grootte en de ingrediënten. Dit komt door de combinatie van bladerdeeg, suiker en appelvulling. Het is belangrijk om rekening te houden met de portiegrootte en frequentie van consumptie, vooral als je op je calorie-inname let.