Beste antwoord
Een rijstwafel bevat gemiddeld tussen de 35 en 50 calorieën, afhankelijk van het type en de grootte. Rijstwafels zijn vaak een favoriete snack voor mensen die calorieën willen beperken. Ze zijn licht, knapperig en kunnen een gezonde optie zijn als je ze combineert met voedzame toppings zoals avocado of hummus.