Beste antwoord
Een gemiddelde aardappel van 100 gram bevat ongeveer 77 calorieën. Dit aantal kan variëren afhankelijk van het soort aardappel en de bereidingswijze. Gekookte aardappelen hebben minder calorieën dan gefrituurde of gebakken aardappelen. Het is belangrijk om te letten op de toevoegingen bij het bereiden, zoals boter of olie, die extra calorieën kunnen toevoegen.