Beste antwoord
Een glas melk van ongeveer 200 ml bevat gemiddeld tussen de 120 en 150 calorieën, afhankelijk van het vetgehalte. Volle melk bevat meer calorieën dan halfvolle of magere melk. Melk is niet alleen een bron van calorieën, maar ook rijk aan eiwitten, calcium en andere voedingsstoffen die belangrijk zijn voor een gezond dieet.