hoeveel calorieën bevat een gebakken ei

hoeveel calorieën bevat een gebakken ei

Hoeveel calorieën bevat een gebakken ei?

Beste antwoord

Een gebakken ei bevat gemiddeld ongeveer 90 tot 100 calorieën, afhankelijk van de grootte van het ei en de bereidingswijze. Het aantal calorieën kan toenemen als er olie of boter wordt gebruikt tijdens het bakken. Dit maakt gebakken eieren een voedzame, maar calorierijke keuze als je op je dieet let.