Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met wandelen hangt af van verschillende factoren, waaronder je gewicht, de intensiteit van de wandeling en de duur. Gemiddeld kun je verwachten ongeveer 300 tot 400 calorieën per uur te verbranden bij een gematigde wandeltempo van 5 km/u. Voor zwaardere personen of snel wandelen kan dit aantal aanzienlijk hoger zijn.