Beste antwoord
1 kilo vet bevat ongeveer 7700 calorieën. Dit komt omdat vetweefsel meer energie bevat in vergelijking met andere weefsels in het lichaam. Het is belangrijk om te begrijpen dat het afvallen van lichaamsgewicht, in termen van vetverlies, een calorietekort vereist dat deze hoeveelheid calorische expenditie of beperking met zich meebrengt.