Beste antwoord
Het aantal calorieën in sushi varieert afhankelijk van de ingrediënten en de portiegrootte. Gemiddeld bevat een makirol tussen de 200 en 300 calorieën. Calorieën in nigiri kunnen ongeveer 70 tot 100 per stuk zijn. Zwaardere sushi met meer ingrediënten, zoals tempura, kan nog hoger in calorieën zijn. Het is belangrijk om de specifieke soorten sushi en hun portiegroottes in overweging te nemen om nauwkeurige informatie over calorie-inname te krijgen.