Beste antwoord
Blauwe bessen bevatten ongeveer 57 calorieën per 100 gram. Deze heerlijke vruchten zijn niet alleen caloriearm, maar ook rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten, wat ze een gezonde keuze maakt voor snacks of toevoegingen aan gerechten. Het consumeren van blauwe bessen kan bijdragen aan een gezond dieet.