Beste antwoord
Het aantal calorieën in 4 boterhammen hangt af van het soort brood en eventuele beleg. Gemiddeld bevatten 4 sneetjes volkorenbrood ongeveer 240-320 calorieën. Dit kan hoger uitvallen met toevoegingen zoals kaas, vleeswaren of sauzen, die aanzienlijke extra calorieën bijdragen.