hoeveel calorieen yoghurt

hoeveel calorieen yoghurt

Hoeveel calorieën zitten er in yoghurt?

Beste antwoord

De calorieën in yoghurt variëren afhankelijk van het type en de vetinhoud. Volle yoghurt bevat ongeveer 61 calorieën per 100 gram, terwijl magere yoghurt rond de 45 calorieën per 100 gram ligt. Griekse yoghurt kan tot 120 calorieën per 100 gram bevatten, afhankelijk van het vetpercentage. Het is belangrijk om de verpakking te controleren voor specifieke informatie.