Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je op een dag verbruikt, hangt af van verschillende factoren zoals leeftijd, gewicht, geslacht, en activiteitsniveau. Gemiddeld verbruikt een volwassene tussen de 1800 en 2500 calorieën per dag. Voor een nauwkeurige schatting kun je een caloriecalculator gebruiken die deze factoren meeneemt.