Beste antwoord
De hoeveelheid calorieën die je verbrandt met bergwandelen hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, de intensiteit van de wandeling en de duur. Gemiddeld verbrand je tussen de 400 en 600 calorieën per uur. Zwaardere personen en steilere paden kunnen dit aantal verhogen, terwijl vlakker terrein en lichtere lichaamsgewichten de verbranding kunnen verlagen.