hoeveel calorieen in friet

hoeveel calorieen in friet

Hoeveel calorieën zitten er in friet?

Emma Janssen
2025-02-13
Beste antwoord

Friet bevat gemiddeld ongeveer 312 calorieën per 100 gram. Dit aantal kan echter variëren afhankelijk van de bereidingsmethode en de soorten aardappelen die gebruikt worden. Friet die in veel olie wordt gebakken, kan meer calorieën bevatten, terwijl gebakken of ovenfriet doorgaans minder calorieën heeft. Het is belangrijk om te letten op de portiegrootte en de toevoegingen, zoals sauzen, die ook het calorieaantal verhogen.