hoeveel calorieen in een peer

hoeveel calorieen in een peer

Hoeveel calorieën zitten er in een peer?

Beste antwoord

Een gemiddelde peer bevat ongeveer 60 tot 80 calorieën, afhankelijk van de grootte en variëteit. Dit maakt het een gezonde keuze als tussendoortje, aangezien peren ook rijk zijn aan vezels, vitamines en mineralen. Het is belangrijk om te genieten van de natuurlijke zoetheid zonder extra toegevoegde suikers.