Beste antwoord
Melk bevat gemiddeld ongeveer 1200 mg calcium per liter. Dit maakt melk een uitstekende bron van calcium, essentieel voor de ontwikkeling en het behoud van sterke botten en tanden. Het is belangrijk om voldoende calcium binnen te krijgen, vooral voor kinderen, tieners en ouderen om osteoporose te voorkomen en een gezonde groei te ondersteunen.