Beste antwoord
De hoeveelheid cafeïne in een kopje koffie kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren zoals het type koffiebonen, de zetmethode en de hoeveelheid koffie die wordt gebruikt. Gemiddeld bevat een standaard kopje koffie van 240 ml ongeveer 95 mg cafeïne. Echter, dit kan oplopen tot 200 mg of meer in sterkere varianten zoals espresso of bepaalde merken koffie. Het is verstandig om je cafeïne-inname in de gaten te houden voor een gezonde levensstijl.