hoeveel buikomvang mag je hebben

hoeveel buikomvang mag je hebben

Wat is de gezonde buikomvang voor mannen en vrouwen?

Lisa de Vries
2025-02-14
Beste antwoord

Voor mannen geldt een gezonde buikomvang van maximaal 94 cm, terwijl dit voor vrouwen maximaal 80 cm is. Deze waarden zijn gebaseerd op richtlijnen van gezondheidsorganisaties en zijn belangrijk omdat een grotere buikomvang kan wijzen op een verhoogd risico op hart- en vaatziekten en andere gezondheidsproblemen.