Beste antwoord
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid arginine varieert afhankelijk van leeftijd, geslacht en lichamelijke activiteit. Over het algemeen is 6 tot 10 gram arginine per dag geschikt voor de meeste volwassenen. Het is belangrijk om een gezonde voeding aan te houden en bij specifieke vragen een voedingsdeskundige of arts te raadplegen.