hoeveel appelcider per dag

hoeveel appelcider per dag

Hoeveel appelcider per dag is gezond?

Emma Janssen
2025-02-05
Beste antwoord

Het is aan te raden om appelcider met mate te consumeren, meestal niet meer dan één tot twee glazen per dag. Appelcider bevat suiker en calorieën, dus een overmatige consumptie kan leiden tot gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om te genieten van deze drank, maar ook andere dranken zoals water of kruidenthee in uw dagelijkse routine op te nemen voor een evenwichtige hydratatie.