Beste antwoord
Over het algemeen wordt aangeraden om niet meer dan 2 tot 4 abrikozen per dag te consumeren voor een optimale gezondheid. Abrikozen zijn rijk aan vitamines, mineralen en vezels, maar kunnen ook veel suiker bevatten. Een gematigde consumptie helpt bij het behouden van een uitgebalanceerd dieet zonder overmatige calorie-inname.